Daily Check-In

Ежедневная отметка

Ежедневная отметка — это самое короткое взаимодействие, на которое способно Soulwise, и при этом оно остаётся полезным. Оно существует потому, что:

1. Всё, что длится дольше 30 секунд, умирает за три недели.
2. Всё, что требует большего, чем «выбери одно из этого», превращается в круг вины.
3. Чтение закономерностей работает и на скудных данных — ему не нужны сочинения.

Что ты делаешь

• Открой приложение. Карточка отметки — первое, что ты видишь на главном экране.
• Нажми на одну из 14 кнопок: Строю, Восстанавливаюсь, Держусь, Плыву по течению, Беспокойно, Нежно, Наблюдаю, Принимаю гостей, Прячусь, Светло, Тяжело, Любопытно, Устал, Я здесь.
• При желании добавь заметку — до 280 символов.
• Нажми «Отправить». В утренней сводке появится одно спокойное, приземлённое слово в ответ.

Вот и весь цикл. 20 секунд. Без баллов, без серий.

Чего мы сознательно не делаем

• Никаких «серий». Серии превращают ритуал в круговорот вины. Закономерность работает при любой плотности отметок.
• Никаких ежедневных оценок. Мы не ставим твоему дню баллы. Мы не оцениваем твоё «самочувствие».
• Никаких уведомлений, на которые ты не соглашался. Смотри 4-уровневую модель усталости от пушей.
• Никаких продаж внутри ежедневной отметки. Переход на Premium живёт отдельно.
• Никаких предложений поделиться в соцсетях. Твоя ежедневная отметка — только для тебя.

Что означает чип

Чип — это не оценка настроения по шкале от 1 до 10. Это метка ситуации — имя для того, что верно сегодня. Два дня могут оба быть «Накоплением» и при этом ощущаться совсем по-разному; важно то, что за недели чип складывается в узор. response-engine-four-factor берёт твой чип, фазу твоего цикла, транзиты дня и твой архетип — и пишет в ответ одну заметку.

Как это питает большие чтения

Каждая отметка добавляет одну точку в твой личный архив. Через несколько недель закономерность проступает в твоей погоде цикла; через несколько месяцев — в твоём менструальном архетипе; через несколько циклов — в твоём чертеже цикла.

Конфиденциальность

Шифрование прямо на устройстве. Заметка никогда не покидает твой телефон, пока ты сам её не экспортируешь. Смотри period-privacy.