Soulwise
Bayesian Cycle Prediction
Az asztrológiai tartalom önreflexióra és szórakoztatásra szolgál, nem orvosi, pénzügyi, jogi vagy mentális egészséggel kapcsolatos tanácsadásra.
Mi az a Bayes-féle ciklus-előrejelzés?
Statisztikai módszer, amely a korábbi ciklushosszadat előzetes feltevés és az új adatokat minden napi bejelentkezés ötvözve megbecsüli, hol tartasz a támogatás és önreflexió ciklusodban. A Soulwise ezt használja a fix 28 napos feltételezések helyett, így a ciklusfázis becslése egyre pontosabb, minél több napot rögzítesz.
- Az alap a saját korábbi ciklusaid, nem egy 28 napos sablon
- Minden napi bejelentkezéssel frissül
- Őszintén jelzi a bizonytalanságot – nincs hamis pontosság
Bayes-féle ciklus-előrejelzés
A legtöbb ciklusalkalmazás alapból egy 28 napos feltételezésből indul ki, és vagy figyelmen kívül hagyja az ingadozást, vagy utólag korrigál. A Soulwise ehelyett Bayes-féle előrejelzést használ — ez egy statisztikai megközelítés, amelyben annak becslése, hogy „épp melyik fázisban vagy ma", két dolog poszteriorja: a korábbi ciklushosszad (a prior) és az ebben a ciklusban naponta rögzített bejegyzéseid (a bizonyíték).
Miért bayesi, miért nem fix
Egy fix 28 napos ciklus a legtöbb ember esetében magabiztosan téves. A klinikai normáltartomány 21 és 35 nap között van, az egyéni ingadozás hónapról hónapra nagy, és az élethelyzetek (stressz, utazás, alvás, edzésterhelés) a vártnál jobban módosítják a ciklus hosszát. A fix hosszú becslő pontos fázismegjelölést ad, miközben az alapul vevő bizonytalanság magas.
A bayesi becslés a fázismegjelölést bizonytalansági sávval együtt adja meg. Amikor a sáv széles (az adataid elején, vagy egy hosszúra nyúlt ciklus után), a Soulwise ezt jelzi a fáziskártyán. Amikor a sáv szűk (több stabil ciklus után), a fázismegjelölés megbízható.
Mi épül be az előzetes becslésbe
- Az utóbbi hat ciklusod hossza, ha rendelkezésre áll.
- Egy gyengén informatív kiindulási becslés (28 ± 5), mielőtt bármilyen adat lenne.
- Egy sodródási termin, hogy a régebbi ciklusok kisebb súllyal essenek latba, mint a frissebbek.
Mi alapozza meg a megfigyeléseket
- A napi bejelentkezés címkéid és az energiacsúszka.
- Minden naplózott vérzés vagy pecsételés.
- Opcionális támogatás és önreflexióölések (fejfájás, görcs), ha rögzíted őket.
A rendszer nem használja:
- Az alapnyugalmi testhőmérsékletet (ez nem termékenységi naptár).
- A támogatás és önreflexió alapuló peteérési becsléseket (ez kívül esik a hatókörön).
- A méhnyaknyák-jelentéseket (ez kívül esik a hatókörön).
Mit nem csinál
Nem jelzi előre az ovulációt fogamzásgátlás vagy fogantatás céljából. A teljes elhatárolódásról lásd a non-wellness-cycle-tracking szócikket.
Nem ad egyetlen napra pontosított jelzést, ha nagy a bizonytalanság. A fáziskártya 2–4 napos ablakot mutat, megbízhatóság szerinti árnyalással.
Nem tanul senki más adataiból. Minden felhasználónak saját Bayes-modellje van, amely az eszközön fut, a saját titkosított előzményei alapján.
Hol jelenik meg
A napi rituálé fáziskártyájában, az összegző levélben, valamint a cycle-weather bemeneteként — vagyis a rövid távú ingadozás olvasata a stabil alapvonaladhoz mérve.
Mélyebb betekintés
Lásd a(z) Bayesian Cycle Prediction értelmezését a teljes születési térképedben
Egy ingyenes elhelyezkedés csak a cím. A teljes olvasat az egész térképedet értelmezi.
Gyakori kérdések
Mert a legtöbb ciklus nem 28 napos. Bármi 21 és 35 nap között normális, és az egyéni eltérés hónapról hónapra jelentős lehet. Egy fix feltételezés magabiztosan téves előrejelzéseket ad.
Nem. A Soulwise nem támogatás és önreflexió célú. Csak azt becsüli meg, melyik fázisban vagy a napi rituálé kontextusához – nem jelez előre ovulációt fogantatás vagy fogamzásgátlás céljából.
A pontosság az adatokkal együtt javul. Három ciklus után a fázisbecslések már használhatók a napi rituáléhoz; hat ciklus után stabillá válnak. A Soulwise a fáziskártyán feltünteti a saját bizonytalanságát.