Soulwise
Bayessche Zyklusvorhersage
Astrology content is for reflection and entertainment, not medical, financial, legal, or mental-health advice.
Was ist die bayessche Zyklusvorhersage?
Eine statistische Methode, die abschaetzt, wo du in deinem Menstruationszyklus stehst, indem sie einen Prior deine historische Zykluslaenge mit neuen Evidenzen jedem taeglichen Check-in kombiniert. Soulwise nutzt sie anstelle fester 28-Tage-Annahmen, sodass die Phasenablesung mit jedem weiteren Tag besser wird.
- Der Prior = deine eigenen vergangenen Zyklen, kein 28-Tage-Standard
- Aktualisiert sich mit jedem taeglichen Check-in
- Berichtet Unsicherheit ehrlich — keine falsche Praezision
Bayessche Zyklusvorhersage
Die meisten Zyklus-Apps gehen von 28 Tagen aus und ignorieren die Varianz oder korrigieren im Nachhinein. Soulwise verwendet stattdessen die bayessche Vorhersage — ein statistischer Ansatz, bei dem die Schaetzung "in welcher Phase bist du heute" der Posterior aus zwei Dingen ist: deiner historischen Zykluslaenge (der Prior) und den taeglichen Check-ins, die du in diesem Zyklus protokolliert hast (die Evidenz).
Warum bayessch, nicht fest
Ein fester 28-Tage-Zyklus ist fuer die meisten Menschen selbstsicher falsch. Der klinisch normale Bereich liegt bei 21 bis 35 Tagen, die individuelle Schwankung von Monat zu Monat ist gross, und Lebensereignisse (Stress, Reisen, Schlaf, Trainingsbelastung) verschieben die Zykluslaenge staerker als erwartet. Ein Schaetzer mit fester Laenge gibt dir ein praezises Phasenlabel, wenn die zugrunde liegende Unsicherheit hoch ist.
Die bayessche Schaetzung gibt dir ein Phasenlabel mit einem Unsicherheitsband. Wenn das Band breit ist (frueh in deinen Daten, oder nach einem Zyklus, der lang lief), zeigt Soulwise das auf der Phasenkarte an. Wenn das Band schmal ist (nach mehreren stabilen Zyklen), ist das Phasenlabel vertrauenswuerdig.
Was in den Prior einfliesst
- Die Laengen deiner letzten sechs Zyklen, falls verfuegbar.
- Ein schwach informativer Anfangsprior (28 +/- 5), bevor Daten existieren.
- Ein Driftterm, damit aeltere Zyklen weniger wiegen als neuere.
Was in die Evidenz einfliesst
- Deine taeglichen Check-in-Chips und der Energieregler.
- Jede protokollierte Blutung oder Schmierblutung.
- Optionale Unterstützung und Reflexion (Kopfschmerz, Kraempfe), falls du sie protokollierst.
Das System nutzt nicht:
- Basaltemperatur (wir sind kein Fruchtbarkeitstracker).
- Unterstützung und Reflexion Eisprungvermutungen (ausserhalb des Bereichs).
- Zervixschleimberichte (ausserhalb des Bereichs).
Was es nicht tut
Es sagt den Eisprung weder fuer Verhuetung noch fuer Empfaengnis vorher. Siehe non-wellness-cycle-tracking fuer die vollstaendige Anti-Behauptungsposition.
Es gibt keinen einzelnen Tagespunkt, wenn die Unsicherheit hoch ist. Die Phasenkarte zeigt ein 2- bis 4-Tage-Fenster mit Konfidenzschattierung.
Es lernt nicht aus den Daten anderer. Jede Nutzerin hat ihr eigenes bayessches Modell, das auf dem Geraet gegen ihre eigene verschluesselte Historie laeuft.
Wo es erscheint
In der Phasenkarte im taeglichen Ritual, im Zusammenfassungsbrief und als Input fuer cycle-weather — die Kurzzeit-Varianzablesung im Vergleich zu deiner stabilen Baseline.
Tiefer eintauchen
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Häufig gestellte Fragen
Weil die meisten Zyklen nicht 28 Tage dauern. Alles von 21 bis 35 Tagen ist normal, und die individuelle Schwankung von Monat zu Monat ist gross. Eine feste Annahme liefert selbstsicher falsche Vorhersagen.
Nein. Soulwise ist kein Unterstützung und Reflexion Geraet. Es schaetzt ab, in welcher Phase du dich fuer den Kontext des taeglichen Rituals befindest — es sagt den Eisprung weder fuer Fruchtbarkeit noch fuer Verhuetung vorher.
Die Genauigkeit verbessert sich mit Daten. Nach drei Zyklen sind Phasenschaetzungen fuer das taegliche Ritual nutzbar; nach sechs Zyklen sind sie stabil. Soulwise berichtet die eigene Unsicherheit auf der Phasenkarte.