Cycle Weather

Погода циклу

Два масштаби часу. Два прочитання.

Клімат проти погоди

Твій менструальний-архетип — це клімат, ритм, що залишається незмінним крізь багато циклів. Він змінюється повільно, у масштабі життєвих подій, налагодження сну, тренувального навантаження.

Погода циклу — це відхилення цього тижня відносно того клімату. Вона змінюється швидко: стресовий тиждень, цикл у подорожі, хвороба, кілька ночей поганого сну поспіль. І те, і те — сигнал. І те, і те народжується з твоїх власних відміток. Вони живуть у різних масштабах часу, і Soulwise читає їх по-різному.

Як обчислюється розбір

Для кожного виміру-чипа (енергія, фокус, соціальне навантаження, ніжність, неспокій) Soulwise відстежує дві поточні статистики:

• Середнє за довгим вікном — твоя базова лінія для цього чипа в цій фазі.
• Середнє за коротким вікном — значення цього чипа в цій фазі за поточний тиждень.

Погода — це стандартизована різниця між ними. Коли значення короткого вікна відхиляється більше ніж на одне стандартне відхилення від середнього довгого вікна, картка погоди зʼявляється в тижневому підсумку з однорядковим розбором — і ніколи з приписом.

Чому ми приховуємо це щодня

Щоденні коливання — це здебільшого шум. Учора ти погано спав; позавчора — сварка; ще раніше — довга нарада. Кожна з цих подій зрушує фішку. Жодна з них не є закономірністю. Якщо змушувати тебе зчитувати погоду щодня, ти навчишся діяти, реагуючи на шум.

Показуючи погоду лише в тижневому підсумку, Soulwise дає тобі простір, щоб побачити, чи відхилився тиждень від звичної лінії, — а це вже сигнал, — замість того, щоб просити тебе реагувати на кожне щоденне коливання.

Що з цим робить рушій відгуку

response-engine-four-factor читає cycle weather як один із чотирьох вхідних сигналів для щоденної нотатки. Коли погода драматична — нотатка пом’якшується; коли погода спокійна — нотатка може вмістити гостріші спостереження.

Чого він ніколи не робить

• Не каже тобі, що ти робиш щось не так.
• Не натякає, що тобі варто змінити поведінку, аби «покращити» погоду.
• Не надсилає сповіщень, коли погода змінюється.

Це тихий розбір. Ти бачиш його, коли відкриваєш підсумок, — і просто залишаєш як є.