Cyclusweer

Twee tijdsschalen. Twee inzichten.

Klimaat versus weer

Je menstruatie-archetype is het klimaat — het ritme dat over vele cycli stabiel blijft. Het verandert langzaam, op de tijdschaal van levensgebeurtenissen, slaapregulatie, trainingsbelasting.

Cyclusweer is de variatie van deze week ten opzichte van dat klimaat. Het verandert snel: een stressvolle week, een cyclus vol reizen, een ziekte, een paar slechte nachten op rij. Beide zijn signalen. Beide komen uit je eigen check-ins. Ze lopen op verschillende tijdschalen, en Soulwise leest ze ook verschillend.

Hoe de duiding wordt berekend

Voor elke chip-dimensie (energie, focus, sociale belasting, tederheid, rusteloosheid) houdt Soulwise twee lopende statistieken bij:

• Een gemiddelde over een lange periode — je basislijn voor die chip in die fase.
• Een gemiddelde over een korte periode — de waarde van deze week voor die chip in die fase.

Het weer is het gestandaardiseerde verschil tussen die twee. Wanneer de kortetermijnwaarde meer dan één standaarddeviatie afwijkt van het langetermijngemiddelde, verschijnt de weerkaart in je wekelijkse terugblik met een duiding van één regel — nooit een voorschrift.

Waarom we het dagelijks verbergen

Dagelijkse schommelingen zijn vooral ruis. Gisteren sliep je slecht; eergisteren een ruzie; de dag daarvoor een lange vergadering. Elk daarvan verschuift de fiche. Geen ervan is een patroon. Je elke dag dwingen om het weer af te lezen, zou je leren om op ruis te reageren.

Door het weer alleen in de weekterugblik te tonen, geeft Soulwise je de ruimte om te zien of de week buiten je basislijn lag — dát is een signaal — in plaats van je te vragen om op elke dagelijkse trilling te reageren.

Wat de responsmotor ermee doet

De response-engine-four-factor leest cycle weather als een van de vier inputs voor de dagnotitie. Is het weer dramatisch, dan verzacht de notitie; is het weer rustig, dan kan de notitie scherpere observaties aan.

Wat het nooit doet

• Je vertellen dat je iets verkeerd doet.
• Suggereren dat je je gedrag moet veranderen om het weer te "verbeteren".
• Je een melding sturen wanneer het weer omslaat.

Het is een stille leeservaring. Je ziet het wanneer je de samenvatting opent, en je laat het zijn wat het is.