സൈക്കിൾ വെതർ

രണ്ട് കാലയളവുകൾ. രണ്ട് വായനകൾ.

കാലാവസ്ഥയും weather-ഉം

നിങ്ങളുടെ menstrual-archetype ആണ് കാലാവസ്ഥ — പല ചക്രങ്ങളിലുടനീളം സ്ഥിരമായി നിലനിൽക്കുന്ന താളം. ഇത് പതുക്കെ മാറുന്നു, ജീവിതസംഭവങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിന്റെ ക്രമീകരണം, പരിശീലനഭാരം എന്നിവയുടെ കാലയളവിൽ.

Cycle weather എന്നത് ആ കാലാവസ്ഥയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ ആഴ്ചയിലെ വ്യതിയാനമാണ്. ഇത് വേഗത്തിൽ മാറുന്നു: സമ്മർദ്ദമേറിയ ഒരാഴ്ച, ഒരു യാത്രാചക്രം, ഒരു അസുഖം, ഒറ്റ മോശം ഉറക്കത്തിന്റെ ഘട്ടം. രണ്ടും സിഗ്നലുകളാണ്. രണ്ടും വരുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം check-in-കളിൽ നിന്നാണ്. അവ വ്യത്യസ്ത കാലയളവുകളിലാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, Soulwise അവയെ വ്യത്യസ്തമായാണ് വായിക്കുന്നത്.

റീഡ് എങ്ങനെ കണക്കാക്കുന്നു

ഓരോ ചിപ്പ് ഡൈമെൻഷനും (എനർജി, ഫോക്കസ്, സോഷ്യൽ ലോഡ്, ആർദ്രത, അസ്വസ്ഥത) വേണ്ടി Soulwise രണ്ട് റണ്ണിംഗ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു:

• ഒരു ലോംഗ്-വിൻഡോ ശരാശരി — ആ ഫേസിലെ ആ ചിപ്പിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ബേസ്‌ലൈൻ.
• ഒരു ഷോർട്ട്-വിൻഡോ ശരാശരി — ആ ഫേസിലെ ആ ചിപ്പിന്റെ ഈ ആഴ്ചയിലെ മൂല്യം.

ഈ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡൈസ്ഡ് വ്യത്യാസമാണ് വെതർ. ഷോർട്ട്-വിൻഡോ മൂല്യം ലോംഗ്-വിൻഡോ ശരാശരിയിൽ നിന്ന് ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡീവിയേഷനിലധികം മാറിനിൽക്കുമ്പോൾ, വെതർ കാർഡ് ആഴ്ചയിലെ റീക്യാപ്പിൽ ഒറ്റവരി റീഡുമായി തെളിയുന്നു — ഒരിക്കലും ഒരു നിർദ്ദേശമല്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ദിവസവും മറയ്ക്കുന്നത്

ദിവസേനയുള്ള വ്യതിയാനം മിക്കവാറും ശബ്ദകോലാഹലമാണ്. ഇന്നലെ നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം ശരിയായില്ല; അതിന് മുമ്പ് ഒരു വാക്കുതർക്കം; അതിനും മുമ്പ് ഒരു നീണ്ട മീറ്റിംഗ്. ഓരോന്നും ചിപ്പിനെ നീക്കുന്നു. അവയൊന്നും ഒരു പാറ്റേൺ അല്ല. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു weather വായന നിർബന്ധിക്കുന്നത് ശബ്ദകോലാഹലത്തിന് അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

ആഴ്ചതോറുമുള്ള റീക്യാപ്പിൽ മാത്രം weather വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, ഓരോ ദിവസത്തെയും ചെറുചാഞ്ചാട്ടത്തിന് അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിന് പകരം — ആ ആഴ്ച baseline-ന് പുറത്ത് നിന്നോ എന്ന് കാണാനുള്ള ഇടം Soulwise നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു — അതാണ് യഥാർത്ഥ സിഗ്നൽ.

റെസ്പോൺസ് എഞ്ചിൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് എന്ത് ചെയ്യുന്നു

ദിവസേനയുള്ള കുറിപ്പിലേക്കുള്ള നാല് ഇൻപുട്ടുകളിൽ ഒന്നായാണ് response-engine-four-factor സൈക്കിൾ വെതർ വായിക്കുന്നത്. കാലാവസ്ഥ നാടകീയമാകുമ്പോൾ കുറിപ്പ് മൃദുവാകുന്നു; കാലാവസ്ഥ ശാന്തമാകുമ്പോൾ കുറിപ്പിന് കൂടുതൽ മൂർച്ചയുള്ള നിരീക്ഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാനാകും.

ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യാത്തത്

• നിങ്ങൾ എന്തോ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്ന് പറയുന്നു.
• കാലാവസ്ഥ "മെച്ചപ്പെടുത്താൻ" നിങ്ങൾ പെരുമാറ്റം മാറ്റണം എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ ഒരു നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇത് ശാന്തമായ ഒരു വായനയാണ്. നിങ്ങൾ റീക്യാപ് തുറക്കുമ്പോൾ ഇത് കാണുന്നു, പിന്നെ അതിനെ അങ്ങനെ വിടുന്നു.