리셋, 빌드, 피크, 릴리스

네 단계는 우리가 찾은 가장 단순한 지도예요. 월경 여부와 상관없이 작동해요.

네 단계 한눈에 보기

각 단계는 무엇을 해야 하는지에 대한 규칙이 아니라, 서로 다른 에너지의 형태예요.

Soulwise는 당신의 한 주를 네 가지 단계 중 하나로 읽어요. 이는 진단이 아니라 부드러운 지도예요.

1
리셋
고요한 단계예요. 에너지는 낮고 안으로 향해요. 다가올 주기를 위한 작고 의식적인 재시작이에요.
이런 느낌일 때가 많아요 여리고, 느긋한 아침, 혼자만의 시간을 바라며, 부드러운 성찰
2
빌드
에너지와 집중력이 차오르는 단계예요. 계획이 자리를 잡기 시작하죠. 미뤄두었던 프로젝트를 골라 제대로 한번 밀어붙여 보세요.
이런 느낌일 때가 많아요 또렷하고, 결단력 있고, 사교적이며, 의욕이 넘쳐요
3
정점
존재감과 지구력이 최고조에 이르는 시기예요. 회의를 이끌고, 하던 일을 마무리하고, 더 강도 높은 운동에 도전해 보세요.
이런 느낌일 때가 많아요 매력적이고 대담하며 표현이 풍부하고 자신감 넘치는
4
내려놓기
다듬고, 마무리하고, 천천히 숨을 내쉴 때예요. 한 달 동안 빌렸던 것을 내려놓고 휴식을 준비하세요.
이런 느낌일 때가 많아요 사색적이고 섬세하며 직관적이고 마무리하는

달 주기 모드는 매일의 리딩을 달의 위상에 맞춰 보여줘요. 생리 주기를 기록하지 않거나, 그 옆에 또 다른 리듬을 두고 싶을 때 유용해요.

당신의 삶에 맞는 방식을 골라보세요. 언제든 바꿀 수 있어요.

월경을 하지 않거나, 주기 데이터를 공유하고 싶지 않다면, Soulwise가 당신의 위상을 달의 흐름에 맞춰드릴 수 있어요. 주기에 관한 질문도, 입력도 필요 없어요.

월경을 하시고 모델이 몸에 맞게 작동하길 원하신다면, Soulwise가 기록하신 주기에 맞춰 네 단계를 동기화해 드려요. 언제나 선택 사항이며, 언제나 비공개로 유지돼요.

이건 생리 추적 앱인가요?

아니요. Soulwise는 직접 켜셨을 때만 주기 정보를 기록하며, 이를 배란이나 가임기를 예측하는 데에는 절대 사용하지 않아요.

월경을 하지 않으면 어떻게 되나요?

달 전용 모드가 모든 분의 기본값이에요. 네 가지 위상은 그대로 적용되며, 주기 대신 달의 궤도를 기준으로 삼아요.

나중에 모드를 바꿀 수 있나요?

네. 설정에서 언제든 바꿀 수 있으며, Soulwise가 그 시점부터 위상을 다시 구성해 드려요.