Cycle Weather

Duas escalas de tempo. Duas leituras.

Clima vs tempo

Seu arquétipo-menstrual é o clima — o ritmo que se mantém constante ao longo de muitos ciclos. Ele muda devagar, na escala de tempo de eventos da vida, regulação do sono, carga de treino.

O tempo do ciclo (cycle weather) é a variação desta semana em relação a esse clima. Ele muda rápido: uma semana estressante, um ciclo de viagem, uma doença, uma única sequência de noites mal dormidas. Os dois são sinal. Os dois vêm dos seus próprios check-ins. Eles funcionam em escalas de tempo diferentes, e o Soulwise lê cada um de um jeito.

Como a leitura é calculada

Para cada dimensão de chip (energia, foco, carga social, ternura, inquietação), o Soulwise acompanha duas estatísticas em andamento:

• Uma média de janela longa — sua linha de base para aquele chip naquela fase.
• Uma média de janela curta — o valor desta semana para aquele chip naquela fase.

O clima é a diferença padronizada entre as duas. Quando o valor da janela curta fica a mais de um desvio padrão da média de janela longa, o card de clima aparece no resumo semanal com uma leitura de uma linha — nunca uma prescrição.

Por que escondemos isso diariamente

A variação diária é, na maior parte, ruído. Ontem você dormiu mal; anteontem, uma discussão; no dia anterior, uma reunião longa. Cada uma dessas coisas mexe na peça. Nenhuma delas é padrão. Forçar uma leitura do clima todo dia ensinaria você a agir com base no ruído.

Ao revelar o clima apenas no resumo semanal, o Soulwise te dá o espaço para enxergar se a semana ficou fora da linha de base — o que é sinal — em vez de pedir que você reaja a cada oscilação diária.

O que o motor de resposta faz com isso

O response-engine-four-factor lê o cycle weather como uma das quatro entradas da nota diária. Quando o clima está dramático, a nota suaviza; quando o clima está calmo, a nota consegue sustentar observações mais incisivas.

O que ele nunca faz

• Diz que você está fazendo algo errado.
• Sugere que você deveria mudar seu comportamento para "melhorar" o clima.
• Te avisa com uma notificação quando o clima muda.

É uma leitura tranquila. Você vê quando abre o resumo e deixa rolar.