ਸਾਈਕਲ ਮੌਸਮ

ਦੋ ਸਮੇਂ-ਪੈਮਾਨੇ। ਦੋ ਪੜ੍ਹਤਾਂ।

ਜਲਵਾਯੂ ਬਨਾਮ ਮੌਸਮ

ਤੁਹਾਡਾ menstrual-archetype ਇੱਕ ਜਲਵਾਯੂ ਹੈ — ਉਹ ਤਾਲ ਜੋ ਕਈ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਿਯਮਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਬੋਝ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ।

ਸਾਈਕਲ ਵੈਦਰ (cycle weather) ਉਸ ਜਲਵਾਯੂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਭਰਿਆ ਹਫ਼ਤਾ, ਇੱਕ ਸਫ਼ਰ ਵਾਲਾ ਚੱਕਰ, ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਖ਼ਰਾਬ ਨੀਂਦ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ। ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ-ਪੈਮਾਨਿਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ Soulwise ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।

ਰੀਡ ਕਿਵੇਂ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਹਰ ਚਿਪ ਆਯਾਮ (ਊਰਜਾ, ਫੋਕਸ, ਸਮਾਜਿਕ ਭਾਰ, ਕੋਮਲਤਾ, ਬੇਚੈਨੀ) ਲਈ Soulwise ਦੋ ਚੱਲਦੇ ਅੰਕੜੇ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਲੰਮੇ-ਵਿੰਡੋ ਦਾ ਔਸਤ — ਉਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚਿਪ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਧਾਰ।
• ਇੱਕ ਛੋਟੇ-ਵਿੰਡੋ ਦਾ ਔਸਤ — ਉਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚਿਪ ਲਈ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁੱਲ।

ਮੌਸਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿਆਰੀ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ-ਵਿੰਡੋ ਦਾ ਮੁੱਲ ਲੰਮੇ-ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਔਸਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਵਿਚਲਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੌਸਮ ਕਾਰਡ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰੀਕੈਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਲਾਈਨ ਦੀ ਰੀਡ ਨਾਲ ਉੱਭਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ — ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ।

ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਉਂ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰਫ਼ ਰੌਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੱਲ੍ਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਖ਼ਰਾਬ ਰਹੀ; ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਕੋਈ ਬਹਿਸ ਹੋਈ; ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਮੀਟਿੰਗ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਚਿੱਪ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਈ ਪੈਟਰਨ ਨਹੀਂ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੌਸਮ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੌਲੇ ਉੱਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆ ਕੇ, Soulwise ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਥਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਆਪਣੀ ਆਮ ਲਕੀਰ ਤੋਂ ਹਟ ਕੇ ਰਿਹਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ — ਇਹੀ ਅਸਲੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ — ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਡਗਮਗਾਉਣ ਉੱਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਖੇ।

ਰਿਸਪਾਂਸ ਇੰਜਣ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ

response-engine-four-factor cycle weather ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੋਟ ਦੇ ਚਾਰ ਇਨਪੁੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਨਾਟਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਨਰਮ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੋਟ ਹੋਰ ਤਿੱਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਦੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਇਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਮੌਸਮ ਨੂੰ "ਸੁਧਾਰਨ" ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਤੀਰਾ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਟੋਕਦਾ।

ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪੜ੍ਹਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ recap ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਵੇਂ ਹੀ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।