સાયકલ વેધર

બે સમયમાપ. બે વાંચન.

આબોહવા વિરુદ્ધ હવામાન

તમારી menstrual-archetype એ આબોહવા છે — એ લય જે ઘણાં ચક્રો દરમિયાન સાચી રહે છે. તે ધીમે ધીમે બદલાય છે, જીવનની ઘટનાઓ, ઊંઘના નિયમન અને તાલીમના ભારના સમયમાપ પર.

Cycle weather એ આ અઠવાડિયે તે આબોહવાની સરખામણીમાં થતો ફેરફાર છે. તે ઝડપથી બદલાય છે: એક તણાવભર્યું અઠવાડિયું, એક પ્રવાસનું ચક્ર, એક બીમારી, કે એક જ ખરાબ ઊંઘની હારમાળા. બંને સંકેત છે. બંને તમારા પોતાના ચેક-ઇનમાંથી આવે છે. તે જુદા જુદા સમયમાપ પર ચાલે છે, અને Soulwise તેમને જુદી રીતે વાંચે છે.

રીડ કેવી રીતે ગણાય છે

દરેક ચિપ ડાયમેન્શન (ઊર્જા, ફોકસ, સામાજિક ભાર, કોમળતા, બેચેની) માટે Soulwise બે ચાલતા આંકડા ટ્રૅક કરે છે:

• લાંબી-વિન્ડોનો સરેરાશ — તે તબક્કામાં તે ચિપ માટેનો તમારો બેઝલાઇન.
• ટૂંકી-વિન્ડોનો સરેરાશ — તે તબક્કામાં તે ચિપ માટેનું આ અઠવાડિયાનું મૂલ્ય.

વેધર એ આ બંને વચ્ચેનો સ્ટાન્ડર્ડાઇઝ્ડ તફાવત છે. જ્યારે ટૂંકી-વિન્ડોનું મૂલ્ય લાંબી-વિન્ડોના સરેરાશથી એક સ્ટાન્ડર્ડ ડેવિએશન કરતાં વધારે દૂર હોય, ત્યારે વેધર કાર્ડ સાપ્તાહિક રિકૅપમાં એક-લાઇનના રીડ સાથે દેખાય છે — ક્યારેય કોઈ સૂચન તરીકે નહીં.

અમે તેને રોજ કેમ છુપાવીએ છીએ

રોજિંદો ફેરફાર મોટાભાગે અવાજ માત્ર છે. ગઈકાલે તમે ખરાબ ઊંઘ્યા; તેની આગલા દિવસે, એક ઝઘડો; તેની પણ આગલા દિવસે, એક લાંબી મીટિંગ. દરેક વસ્તુ ચિપને હલાવે છે. તેમાંથી કોઈ પેટર્ન નથી. દરરોજ હવામાન વાંચવાનું ફરજિયાત કરવાથી તમે અવાજ પર પ્રતિક્રિયા આપતા શીખી જશો.

હવામાનને માત્ર સાપ્તાહિક રીકેપમાં બતાવીને, Soulwise તમને એ જોવાની મોકળાશ આપે છે કે આખું અઠવાડિયું બેઝલાઇનથી દૂર રહ્યું કે નહીં — જે સંકેત છે — તેના બદલે દરેક રોજિંદા ડગમગાટ પર પ્રતિક્રિયા આપવાનું કહેવાને બદલે.

રિસ્પોન્સ એન્જિન તેની સાથે શું કરે છે

response-engine-four-factor દૈનિક નોંધ માટેના ચાર ઇનપુટમાંના એક તરીકે cycle weather ને વાંચે છે. જ્યારે હવામાન નાટકીય હોય, ત્યારે નોંધ નરમ બને છે; જ્યારે હવામાન શાંત હોય, ત્યારે નોંધ વધુ તીક્ષ્ણ અવલોકનો સમાવી શકે છે.

તે ક્યારેય શું નથી કરતું

• તમને એવું નથી કહેતું કે તમે કંઈક ખોટું કરી રહ્યા છો.
• એવો ઈશારો નથી કરતું કે હવામાન "સુધારવા" તમારે વર્તન બદલવું જોઈએ.
• હવામાન બદલાય ત્યારે નોટિફિકેશન મોકલીને તમને ખલેલ નથી પહોંચાડતું.

આ એક શાંત વાંચન છે. તમે recap ખોલો ત્યારે તે જુઓ છો, અને એને એમ જ રહેવા દો છો.