選擇 Soulwise，如果
你想要每天輕鬆無負擔的記錄，而它不會假裝自己具有臨床效果。
Soulwise 與 Wysa 比較——每日陪伴，而非治療的替代品
Wysa 是一款應用於臨床情境的心理健康聊天機器人。Soulwise 則是每日打卡的陪伴夥伴，從設計上就刻意避開臨床領域。
Soulwise 與 Wysa 並無任何關聯。所有商標均屬其各自所有者。本頁面反映的是我們截至所列日期、對該公開產品的個人解讀。
這些對照筆記由 Soulwise 團隊撰寫。我們與這些應用程式並無合作關係，而它們也各有 Soulwise 所沒有的優點。
| 你正在比較的項目 | Wysa | Soulwise |
|---|---|---|
| 記錄一天所需的時間 | 引導式課程需要幾分鐘 | 大約 20 秒，搭配一個標籤與一則筆記 |
| AI 夥伴 | 具備結構化課程的醫療系統級聊天機器人 | Luminaria，一位謹守本分的書寫陪伴夥伴 |
| 隱私保護 | 醫療系統等級的隱私防護與稽核 | 端對端加密，一鍵清除 |
| 進階版價格 | 進階版每年約 $76.49，或透過雇主取得 | 進階版每月 $6.49 或每年 $29.99，享 7 天試用 |
| 語氣風格 | 具療癒性、有結構，帶有認知行為療法（CBT）色彩 | 溫暖、踏實，好奇而不說教 |
挑選最適合你這週的那一個
我們把 Soulwise 打造成一個 20 秒的每日儀式。當以下這些需求對你更重要時，請選擇 Wysa：
選擇 Wysa，如果
你想要一套有臨床支持的結構化心理健康計畫。
Soulwise 能取代心理治療嗎？
不能。Soulwise 是一款每日記錄應用程式。當某個議題需要真正的專業人員協助時，它會明確地告訴你。
Luminaria 會像 Wysa 一樣運用認知行為治療（CBT）技巧嗎？
Luminaria 會寫下溫暖而踏實的訊息。她不會執行結構化的 CBT 計畫，也不會這樣聲稱。
哪一個比較便宜？
價格因地區與雇主而異。若是直接面向消費者，Soulwise Premium 每月 $6.49，或每年 $29.99。
我可以兩個都用嗎？
可以。Soulwise 用於每日記錄，Wysa 用於結構化的健康計畫。兩者重疊不多。
如果這引起你的共鳴，來讀讀你的人格藍圖吧
My Zodiac AI 性格藍圖中的這三種原型，往往會和 Soulwise 的讀者重疊。找出屬於你的那一種，看看週期層面會如何對應到你身上。