Cikl ауа райы

Екі уақыт өлшемі. Екі оқылым.

Климат пен ауа райы

Сіздің менструалды-архетипіңіз — бұл климат, көптеген циклдер бойы өзгермейтін ырғақ. Ол баяу өзгереді: өмірлік оқиғалар, ұйқының реттелуі, жаттығу жүктемесі деңгейінде.

Цикл ауа райы — осы аптадағы сол климатқа қатысты ауытқу. Ол тез өзгереді: күйзелісті апта, сапар циклі, ауру немесе бір рет нашар ұйықтаған бірнеше түн. Екеуі де — сигнал. Екеуі де өзіңіздің тексерулеріңізден шығады. Олар әртүрлі уақыт ауқымында жүреді, ал Soulwise оларды бөлек оқиды.

Оқылым қалай есептеледі

Әрбір чип өлшемі үшін (қуат, шоғырлану, әлеуметтік жүктеме, нәзіктік, мазасыздық) Soulwise екі ағымдағы статистиканы бақылайды:

• Ұзақ терезелі орташа мән — сол фазадағы осы чип үшін сіздің базалық деңгейіңіз.
• Қысқа терезелі орташа мән — сол фазадағы осы чиптің осы апталық мәні.

Ауа райы — осы екеуінің арасындағы стандартталған айырмашылық. Қысқа терезелі мән ұзақ терезелі орташа мәннен бір стандартты ауытқудан асып кеткенде, ауа райы картасы апталық қорытындыда бір жолдық оқылыммен пайда болады — ешқашан нұсқау ретінде емес.

Неліктен біз оны күн сайын жасырамыз

Күнделікті ауытқу негізінен шу. Кеше нашар ұйықтадыңыз; одан бұрын — дау; одан да бұрын — ұзақ кеңес. Әрқайсысы чипті жылжытады. Бірақ олардың ешқайсысы заңдылық емес. Күн сайын ауа райын оқуға мәжбүрлеу сізді шудың негізінде әрекет етуге үйретер еді.

Soulwise ауа райын тек апталық қорытындыда көрсету арқылы сізге аптаның қалыпты деңгейден ауытқығанын — яғни нақты сигналды — байқауға мүмкіндік береді, әрбір күнделікті тербелісіне әрекет етуді талап етудің орнына.

Жауап беру жүйесі онымен не істейді

response-engine-four-factor күнделікті жазбаға арналған төрт кірістің бірі ретінде цикл ауа райын оқиды. Ауа райы күрт болғанда жазба жұмсарады; ауа райы тыныш болғанда жазба өткір байқауларды сақтай алады.

Ол ешқашан не істемейді

• Сізге бірдеңені дұрыс істемей жатырсыз деп айтпайды.
• Ауа райын «жақсарту» үшін мінез-құлқыңызды өзгерту керек деп тұспалдамайды.
• Ауа райы өзгергенде сізге хабарландыру жібермейді.

Бұл — үнсіз оқылым. Сіз оны қорытындыны ашқанда көресіз, сосын өз қалпында қалдырасыз.