ციკლის ამინდი

ორი დროითი მასშტაბი. ორი წაკითხვა.

კლიმატი თუ ამინდი

თქვენი მენსტრუალური არქეტიპი არის კლიმატი — რიტმი, რომელიც უცვლელი რჩება მრავალი ციკლის განმავლობაში. ის ნელა იცვლება, ცხოვრებისეული მოვლენების, ძილის რეგულირებისა და დატვირთვის მასშტაბით.

ციკლის ამინდი არის ამ კვირის გადახრა იმ კლიმატთან მიმართებით. ის სწრაფად იცვლება: სტრესული კვირა, მოგზაურობის ციკლი, ავადმყოფობა ან ერთი ცუდად ნაძინები ღამე. ორივე სიგნალია. ორივე თქვენივე ჩანაწერებიდან მოდის. ისინი სხვადასხვა მასშტაბით მიდიან და Soulwise მათ განსხვავებულად კითხულობს.

როგორ ითვლება წაკითხვა

თითოეული ჩიპის განზომილებისთვის (ენერგია, ფოკუსი, სოციალური დატვირთვა, სინაზე, მოუსვენრობა) Soulwise აკვირდება ორ მიმდინარე სტატისტიკას:

• გრძელი ფანჯრის საშუალო — თქვენი საბაზისო მაჩვენებელი ამ ჩიპისთვის ამ ფაზაში.
• მოკლე ფანჯრის საშუალო — ამ კვირის მნიშვნელობა ამ ჩიპისთვის ამ ფაზაში.

ამინდი ამ ორს შორის სტანდარტიზებული სხვაობაა. როცა მოკლე ფანჯრის მნიშვნელობა ერთ სტანდარტულ გადახრაზე მეტად სცილდება გრძელი ფანჯრის საშუალოს, ამინდის ბარათი ჩნდება ყოველკვირეულ მიმოხილვაში ერთსტრიქონიანი წაკითხვით — და არასოდეს როგორც დანიშნულება.

რატომ ვმალავთ მას ყოველდღიურად

ყოველდღიური ცვალებადობა უმეტესწილად ხმაურია. გუშინ ცუდად გეძინათ; მის წინა დღეს — კამათი; მანამდე კი — ხანგრძლივი შეხვედრა. თითოეული მათგანი ანაცვლებს ჩიპს. არცერთი მათგანი არ არის კანონზომიერება. ამინდის ყოველდღიური წაკითხვის იძულება გასწავლიდათ, ხმაურს დაყრდნობით იმოქმედოთ.

ამინდის მხოლოდ ყოველკვირეულ მიმოხილვაში გამოტანით Soulwise გაძლევთ სივრცეს, დაინახოთ, საბაზისო ხაზიდან აცდა ხომ არ ჰქონდა კვირას — რაც სიგნალია — იმის ნაცვლად, რომ ყოველ ყოველდღიურ რყევაზე იმოქმედოთ.

რას აკეთებს ამ ინფორმაციით საპასუხო ძრავა

response-engine-four-factor კითხულობს ციკლის ამინდს (cycle weather) როგორც ერთ-ერთს იმ ოთხი მონაცემიდან, რომელიც ყოველდღიურ ჩანაწერს ქმნის. როცა ამინდი მძაფრია, ჩანაწერი რბილდება; როცა ამინდი მშვიდია, ჩანაწერს უფრო მკვეთრი დაკვირვებების შენარჩუნება შეუძლია.

რას არ აკეთებს იგი არასოდეს

• არ გეუბნებათ, რომ რაღაცას არასწორად აკეთებთ.
• არ მიანიშნებს, რომ ქცევა უნდა შეცვალოთ ამინდის „გასაუმჯობესებლად“.
• არ გიგზავნით შეტყობინებას, როცა ამინდი იცვლება.

ეს მშვიდი წასაკითხია. ხედავთ მას, როცა მიმოხილვას ხსნით, და უბრალოდ ტოვებთ, როგორც არის.