Alternativa k Flo: sledování cyklu, kde je soukromí na prvním místě

Flo je nejrozšířenější aplikace pro sledování cyklu a má to svůj důvod. Funguje, je vypiplaná do detailu a každý měsíc ji otevře 77 milionu lidí. Lidé hledají „alternativu k Flo a GDPR" nebo „alternativu k Flo a soukromí", když chtějí lehčí každodenní přehled, srozumitelné formulace nebo přísnější zacházení s tím, co je podle každé definice v právu EU citlivý zdravotní údaj.

Tenhle průvodce je přesně pro takové hledání. Porovnáme, co Flo dělá dobře, co mění alternativa s důrazem na soukromí a jak to pojímá Soulwise.

Co lidé od alternativy k Flo skutečně chtějí

Při hledání alternativ se opakovaně objevují tři vzorce:

• Méně klinicky, více každodenně. Flo je už ze svého návrhu blízké zdravotnictví. Někteří lidé chtějí aplikaci, která působí spíš jako deník než jako lékařský graf.
• Jednodušší zapisování. Výběr příznaků ve Flo je vyčerpávající (70+ položek). Za hledáním „alternativy k Flo“ se často skrývá skutečná stížnost na únavu ze zapisování.
• Přísnější soukromí. Po zrušení Roe v. Wade v USA a po 2021 v EU se otázka „co o mně moje aplikace ví“ stala vědomým kritériem při výběru.

Alternativa, která staví soukromí na první místo, nemůže Flo porazit v klinické hloubce. Může ho ale porazit v rychlosti zápisu, srozumitelnosti výkladu a v kvalitě procesů souhlasu a smazání dat.

Co má „soukromí na prvním místě" znamenat konkrétně

Aplikaci na sledování cyklu, která to se soukromím myslí vážně, můžeš prověřit podle čtyř tvrdých požadavků:

• Výslovný souhlas podle článku 9 GDPR. Data o cyklu a menstruaci se řadí mezi údaje o sexuálním životě a zdraví. Článek 9 vyžaduje výslovný, samostatně udělený a odvolatelný souhlas. Soulwise zpřístup k zaznamenávání menstruace podmiňuje vyhrazenou obrazovkou se souhlasem, ne zastrčeným zaškrtávacím políčkem.
• Obálkové šifrování dat v klidu pomocí AES-256-GCM. Každý uživatel má jedinečný datový šifrovací klíč (DEK), který je obalený hlavním klíčem ve službě pro správu klíčů. Při průniku na server unikne jen šifrovaný text, ne data o cyklu.
• Právo na výmaz, které vymaže klíč. Smazání zničí DEK do 24 hodin. Jakmile je klíč pryč, šifrovaná data jsou matematicky neobnovitelná, včetně všech vektorových embeddingů, které využívají funkce s AI.
• Žádný menstruační obsah v push notifikacích. Titulky a těla push zpráv se kontrolují v CI; jakákoli zmínka o menstruaci nebo plánování rodičovství neprojde sestavením. Spolubydlící, partner nebo cizí člověk, který si přečte tvou zamčenou obrazovku, neuvidí nic, co by souviselo s cyklem.

Tyto čtyři body jsou ověřitelná tvrzení. Zeptej se na ně jakékoli aplikace. Pokud dodavatel nedokáže odpovědět jasně, je to odpověď sama o sobě.

V čem dalším si Soulwise stojí proti Flo

Flo boduje klinickou hloubkou, šíří sledování spánku a příznaků a komunitními funkcemi. Soulwise vede v rychlosti zápisu, srozumitelném podání a čtyřech výše uvedených zárukách soukromí.

V čem je Flo pořád lepší

Upřímně: pokud si zaznamenáváš léky, několik zdravotních potíží nebo podrobná data o spánku a příznacích, hloubce Flo se těžko vyrovnáš. Úvodní nastavení má taky propracovanější pro ty, kdo sledují cyklus kvůli plánování rodičovství (což Soulwise záměrně nepodporuje). Pokud je tvůj případ klinický, Flo se hodí víc.

Pro koho je Soulwise

Pro lidi, kteří chtějí denní rytmus péče o sebe, srozumitelný jazyk a sledování, jež s daty o cyklu zachází tak, jak to už dnes vyžaduje článek 9 GDPR. Astrologická vrstva je nepovinná; cyklus funguje i bez ní.

Celá architektura ochrany soukromí žije na stránce o soukromí Soulwise, kde najdeš na jednom místě zdokumentované procesy šifrování, souhlasu i výmazu. Pokud jsi alternativu k Flo hledala právě kvůli GDPR, je to stránka, kterou stojí za to si přečíst jako další.