Dövr Havası

İki zaman miqyası. İki oxunuş.

İqlim və hava

Sizin menstrual-archetype — bu, iqlimdir — bir çox dövr boyu sabit qalan ritmdir. O, yavaş-yavaş dəyişir: həyat hadisələrinin, yuxu tənzimlənməsinin, məşq yükünün vaxt miqyasında.

Dövr havası isə bu həftənin həmin iqlimə nisbətən dəyişkənliyidir. O, sürətlə dəyişir: gərgin bir həftə, səyahət dövrü, xəstəlik, bir gecəlik pis yuxu silsiləsi. Hər ikisi bir siqnaldır. Hər ikisi sizin öz qeydlərinizdən gəlir. Onlar fərqli vaxt miqyaslarında işləyir və Soulwise onları fərqli oxuyur.

Oxunuş necə hesablanır

Hər çip ölçüsü üçün (enerji, fokus, sosial yük, incəlik, narahatlıq) Soulwise iki cari statistikanı izləyir:

• Uzun-pəncərə ortalaması — həmin fazada həmin çip üçün sənin baza göstəricin.
• Qısa-pəncərə ortalaması — həmin fazada həmin çip üçün bu həftəki dəyər.

Hava bu ikisi arasındakı standartlaşdırılmış fərqdir. Qısa-pəncərə dəyəri uzun-pəncərə ortalamasından bir standart kənarlaşmadan çox uzaqlaşanda, hava kartı həftəlik xülasədə bir sətirlik oxunuşla üzə çıxır — heç vaxt resept kimi deyil.

Onu nə üçün hər gün gizlədirik

Gündəlik dəyişkənlik əsasən səs-küydür. Dünən pis yatmısınız; ondan əvvəlki gün bir mübahisə; daha əvvəlki gün isə uzun bir görüş. Hər biri çipi yerindən tərpədir. Heç biri qanunauyğunluq deyil. Hər gün hava oxumağa məcbur etmək sizi səs-küyə görə hərəkət etməyə öyrədərdi.

Havanı yalnız həftəlik xülasədə üzə çıxarmaqla Soulwise sizə həftənin öz xəttindən kənara çıxıb-çıxmadığını — ki bu siqnaldır — görmək imkanı verir, hər gündəlik titrəyişə görə hərəkət etməyi tələb etmək əvəzinə.

Cavab mühərriki bununla nə edir

response-engine-four-factor gündəlik qeyd üçün dörd girişdən biri kimi tsikl havasını (cycle weather) oxuyur. Hava gərgin olanda qeyd yumşalır; hava sakit olanda isə qeyd daha kəskin müşahidələri özündə saxlaya bilər.

Heç vaxt etmədikləri

• Sizə bir şeyi səhv etdiyinizi deyir.
• Havanı "yaxşılaşdırmaq" üçün davranışınızı dəyişməli olduğunuzu ima edir.
• Hava dəyişəndə bildirişlə sizi narahat edir.

Bu, sakit bir oxunuşdur. Xülasəni açanda onu görürsünüz və olduğu kimi qəbul edirsiniz.